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仰卧起坐能瘦小肚子嘛
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其他回答
第1个回答 2014-04-18
是可以的 因为你起坐的时候会感受到肚子费力 这样就是了
第2个回答 2019-12-10
很多人以为疯狂做仰卧起坐就能瘦肚子,但我告诉你们这个想法是错误的,首先呢,局部减肥基本不存在,大肚子也不是靠运动就能瘦下去的
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第3个回答 2014-04-18
也练肌肉
第4个回答 2014-04-18
能
第5个回答 2014-04-18
相当有用
追答
不过跟建议立定跳远
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每天坐
仰卧起坐能
不能减去腹部的
小肚子
?
答:
能 但是不是特别好的方法 容易反弹
我试过 我那时一天100个 晚上做 坚持了3个月 可是现在腰不好 还是换别的方式吧~!
怎样
才能
快速减掉
小肚子
上的肉肉?
答:
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肚子
上的赘肉,而且能让全身都处于运动状态,想要减掉肚子上的赘肉跑步是必不可少的。2、
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仰卧起坐瘦肚子
正确方法
答:
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坚持一个月能减
小肚子吗
答:
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减
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?
视频时间 00:25
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