第1个回答 2007-01-11
多吃含维生素C的蔬菜水果，可以补充点天然维C片。另外每天睡前用维生素E搽在疤痕处，并稍加按摩，可以淡化疤痕。
第2个回答 2015-10-16
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
疤痕饮食在疤痕治疗过程中起举足轻重的作用，在治疗的同时一定要积极配合医嘱做好疤痕饮食的调理，主要来说患者的疤痕饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带可以多吃、常吃，对疤痕有一定的治疗作用。
当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果在食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。
疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的。
多吃水果、蔬菜，对疤痕的治疗有着一定的辅助作用，但是只靠吃水果来除疤，却是件天方夜谭的事!治疗疤痕，还是应该到正规的疤痕治疗中心，依据于皮肤的原理与疤痕的类型、个人体质进行综合的配案调理，遵循自然、生态修复，并且能达到不复发。
第3个回答 2007-01-11
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。本回答被提问者采纳
第4个回答 2007-01-11
多次西红柿，少吃芹菜。芹菜有吸光作用，让皮肤的斑更明显。