大夫说我肝火旺，免疫力差，循环不好，上火下寒，风湿，肚子凉，该怎么治疗啊？

Question

如题所述

Answer 1

你好，中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。
意见建议：如果要有效的消除“火气”，肝病朋友就要注意一些防治方法：
　　1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。
　　2.适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。
　　3.慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。
　　4.针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。