腰椎间盘突出症压迫神经根走路跛行，多躺能好吗

Question

如题所述

Answer 1

我曾经是一名腰椎间盘突出患者，躺并不能使突出好起来，只能缓解疼痛。个人总结是：
第一、要坚持睡硬板床，腰突患者不论如何都不能睡席梦思或软床，越睡软床病情就越加重，这一点我深有体会。
第二、在治疗期间，尽量躺着，不要坐着或者站着。
第三、治疗期间，不要过性生活。
第四、治疗好后过性生活时，做的时候姿势最好是采取女上男下的姿势。
第五、治疗好后也不要长时间地坐着或者站着，隔一个小时要活动活动腰部。
第六、治疗好后不要抬重物，不要长时间地弯腰，否则很容易伤到腰。
第七、治疗好后要懂得保养和锻炼腰部【万年药师】，做适度的运动，如：做吊杠、或者做引体向上，或者游泳。
八、可以用万年药师的传统中药治疗方法。

Answer 2

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 3

　1、高跟鞋。高跟鞋，可以让你女人拥有一双美丽的脚、一份迷人的自信。但也可以让身体多处受损，腰椎就是其一。所以适当穿高跟鞋，是非常必要的。这是生活中腰椎间盘突出的诱因。
　2、潮湿寒冷。如果长期处于潮湿寒冷的环境之中，很容易引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂，最终导致疾病的发生。
　3、职业因素也是腰椎间盘突出的诱因。劳动强度较大的职业中更为多见女人腰椎出现问题。此外，长期处于坐位工作的人员，如汽车驾驶员、白领一族腰部长期处于一种状态且缺乏运动，长时间下来，就很容易导致疾病的发生。
　4、负重。如果人体在没有充分准备情况下，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出，从而导致腰椎疾病。
　5、外伤。在日常生活中，如果因为搬动东西、提重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，从而导致疾病。这也是腰椎间盘突出的诱因。

Answer 4

您这种情况多考虑腰椎间盘突出症引起，与退变、劳损及受凉有关。尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。