宝宝吃完奶后再用吸奶器两边各吸15分钟左右。这种情况下虽然吸奶器只能吸出很少的奶来,甚至什么都吸不出来,但是吸奶器不停地在帮你 *** *** ,也可促进乳汁分泌。
*** 追奶*** 可以促进 *** 的血液循环,也有利于乳腺管的畅通,所以每次在喂养前半个小时用双手的小鱼际从 *** 的根部轻轻按揉至乳晕处。如果自我 *** 的效果不好,可以请专业的催乳师帮忙 *** 。
下奶食物追奶乳腺康复的患者可以在饮食方面多吃花生浆、米酒、木瓜、牛奶、鲫鱼汤、猪蹄汤等下奶食物追奶,每天保证2000ml的饮水量,这样对于追奶也有很好的效果。
躺喂躺喂有利于夜间喂奶,也有利于宝宝频繁的 *** *** ,增加乳汁的分泌,有利于追奶。
注意:躺喂的妈妈要注意不要捂住宝宝的鼻子或者耳朵,以免引起宝宝呼吸困难或者中耳炎的发生。
中药追奶
乳腺炎患者也可以在医生的指导下尝试饮用中草药汤剂追奶,常见的追奶的中草药包括:通草、王瓜、滑石、赤小豆等,这种追奶方式效果明显,且副作用小。