第1个回答 2022-10-28
1. 如何最短时间内 把胃搞坏
把胃搞坏，这么极端的减肥方法，还是算了吧，体重减了，身体坏了，这样有什么意义。
吃：多蔬菜水果，水果类，可多选择苹果，火龙果、草莓等；在饮食结构上：建议先吃蔬菜水果，半饱后，再开始吃一些荤菜、米饭。减肥不等于不吃东西，但量还是要控制的。
而且呢，先吃水果蔬菜，这样肠道就会先吸收这些食物的营养，然后再吸收荤菜、米饭的营养。不过，减肥时，一定要克制，不吃含太多脂肪，以及糖分的食物。
零食一定要禁止。另外，一天保证饮用1500ML的白开水，可以的话，喝点普洱或者苦丁茶。
运动方面：一天保证运动在一个半小时及以上。运动项目，跳操、跑步，抓楼梯、仰卧起坐，瑜珈等都可以。
现在天气热了，正是运动减肥的好时机，记住，运动后，补充水分，白开水最好。用：可以用一些紧致精华，或者刮砂，哪里胖，刮哪里，从下往上。
不过刮完会比较疼的。我一般是用婴儿油 *** 肚子，顺时针 *** 至发烫，大约要十几分钟左右。
还是很有效果的。我减肥两个月，减了十斤。
目前体重维持在52KG，减下来以后，就要一直保持。希望给你有帮助，加油。
2. 怎么能把脾胃弄坏,还有就是怎么减肥
错了。
脾胃不好会导致肥胖。脾虚的人，体内湿气重，就会导致肥胖，身体懒重，四肢倦怠，不爱动。
但是越不动，体内湿气就会得不到循环掉，就会越重。经络不通，就会导致肥胖。
所以，如果你想通过残害内脏，如脾胃的方法来减肥，只会起反作用。而且极有可能您现在就是这种状态了，根本用不着去残害。
只有把身体养好，经络通常，才有可能减肥成功。脾为后天之本。
你要是弄坏脾，寿命会大大缩短。慎之。
晚上少吃饭，并且只吃清淡，禁油、甜腻、肉类等动物性，并且其他两顿都不要吃太撑；再加上适量运动（当然不能大汗淋漓，做到微出汗即可，出汗过多伤身）。包管你减下肥来。
我妈就是我让她每天晚上坚持只准啃黄瓜西红柿，或者只吃水果，很快就掉了十几斤，跟她以前一样了。
3. 怎样才能把胃弄坏
只听说过想把胃病医好的，没听说过想把胃弄坏的。
不知道你的目的是什么？是想把自己的胃弄坏？让别人把注意力集中在你身上或是想让别人因为没有很好的关心你而内疚尽而更加关心你？我想如果那人是真的爱你关心你的话，这样的方法肯定会得到你满意的效果，但是结果是你的胃弄坏了，你以后都要用长长的治疗来给自己的埋单！
但是如果是想弄坏别人的胃，那更是道义所不提倡的，如果真的做到了，虽然你会得到短时间的满足感，但随着你年龄的增长，还有看到别人的痛苦，你的心灵一定会受到拷问，会活在长长的自我内疚当中。
所以，根据以上的意见，我不能告诉你答案。个人觉得，你不应该问这样的问题，而是应该问一些能解开心结的问题，祝好！
4. 我想把胃弄坏
尽管我十二万分不赞同你的想法，无奈何你提出来了，我也只好不得已而为之了。
不过，后果你可得自负哦。想让胃功能衰减的办法很多：一、吃饭时一定要坚持冷热交替；也就是说，吃一口刚出锅的炸鸡腿，就着一口冰镇过的冷馒头；要想效果更好，就得大口食之。
二、无论是蒸干粮、还是煮米饭一定要在其七分熟的时候就关火起锅，直接下肚，切不可再加热哦。三、要与正规的就餐时间反其道而行之，该睡觉的时候咱吃饭，该吃饭的时候咱睡觉；假如是三顿饭的量一顿报销，剩下那两顿的时间咱节省了，这样效果更佳。
好了好了，不能再说了；再说下去，我改杀人犯了。其实吧，想瘦身并不是坏事，何必一定要跟胃过不去呢？我给你推荐一种方法：一、坚持每天温喝500毫升的绿豆薏仁冰糖粥，排毒消脂功效好；二、坚持每天快步5000米（一定要出汗并心跳加快至110左右），排脂排糖，健美塑身。
小伙子，用不了多久，一个完美无缺的世纪美男子就诞生了。