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红枣和花生米一起吃有什么功效
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第1个回答 2020-02-11
芋头能和花生米红豆红枣一起吃
以红枣为例，含有维生素a、c、e、p，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。
相似回答
小米、
花生
、
红枣一起
煮粥,
有什么功效
?
答：
具有防治消化不良的功效，具有防止反胃、呕吐的功效，具有滋阴养血的功效
。花生红枣粥是一道传统的药膳。花生红枣粥是
补血
粥，花生中钙含量极高，有抗老化，防早衰的作用，花生衣可以凝血止血。而红枣营养丰富，红枣能提高人体免疫力，可以保护肝脏。常吃花生红枣对身体有益。
用
红枣
,
花生
,枸杞和桂圆
一起
煲汤喝可以吗?
有什么功效
答：
可以。
具有补血的作用
。花生性平，味甘，入脾、肺经。可以
醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳
。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等现象。
红枣能促进白细胞的生成
，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红...
大米
红枣花生
粥
有什么
好处?
答：
此粥可增强免疫力、补虚养脾胃
。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉；花生味归经：甘、平，入脾、肺。有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、止血生乳、清咽止疟的作用。
花生红枣
枸杞核桃大米熬粥
有什么
好处
答：
您好！
红枣：补脾和胃、益气生津 花生：益气健脾、补血止血
核桃：核桃有健脑的作用，怀孕的女性朋友可以多吃点核桃，可以有助于胎儿大脑的发育，每天补充点核桃，生下的胎儿会聪明。枸杞：养肝、滋肾、润肺 再加红糖适量，适用于一般性贫血和缺铁性贫血。指导意见：以上都是纯天然的同属性食物，所以不...
花生红枣和米
可以煮粥吗
答：
花生红枣和米可以一起煮粥，而且是很常见的粥品，红枣可以起到
补血
的作用，花生的养胃效果也很好，而且含有各种维生素。一道花生红枣煮粥的做法 材料：红枣6颗，花生10克，大米50克，白砂糖适量做法：1、红枣和花生洗净，大米洗净，冷水浸泡半小时，捞出沥干；2、红枣花生加清水倒入砂锅，大火煮开，捞出...
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红枣跟花生米能一起煮吗
花生与红枣能长期吃吗
红枣能长期天天吃吗
红枣与花生一起煮的功效
女人长期吃红枣的好处
女人一天吃几颗红枣最好
早上空腹吃红枣有什么功效作用
枣的功效与作用
每天早上空腹吃三颗红枣
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