谁可以告诉我我玩游戏上瘾了怎么样控制

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-10-18

这只有问你自己撒！
如果你自己都觉得玩游戏上瘾了有害。
你自己就应该克制自己呀！
只有自己才能管住自己。

相似回答

我(学生)玩游戏上瘾了,想学习,可有克制不住自己,有什么好办法?_百度...答：强化法:自我奖励、自我惩罚，即视当天的进展情况而给自己一些小小的奖励或惩罚，但应注意其使用的内容应最好与上网无关.奖励和惩罚既可以由成瘾者自己执行，也可以请老师、同学、家长协助执行。如，当目标执行无误，就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西，否则长跑1000米或做清洁等.行为契约法...

我玩游戏上瘾了,该怎么办啊?答：1.好好问问自己,到底喜欢干吗,衡量一下,游戏会给你带来什么,学习会给你带来什么.2.尽量多得参加体育活动,培养自己一种体育爱好,比如,篮球,足球什么的都好,因为运动会让你的身体和心理改掉很多坏习惯,甚至你也可以以一位体育明星做偶像,这样有助你培养体育爱好.3.充分分散自己的注意力,可以去旅游下,...

我玩游戏上瘾了 怎么办?答：1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要...

我喜欢玩游戏 作业都不做请问怎么克制我没分了求帮助答：首先给自己规定少量任务，告诉自己完成任务以后才可以玩游戏。连续几天以后，给自己的任务量增加，同时一定坚持完成任务才能游戏。你要了解谁都不能一口气吃成胖子。你能清楚地意识和面对自己的问题，这是很多人没有做到的，但是从没有克制力到有完全的克制力不是一蹴而就的。同时你还要知道，拥有自制力...

我玩游戏上瘾了,怎么办?视频时间 00:35

大家正在搜

怎样控制孩子玩游戏如何控制自己玩游戏控制不住玩游戏如何控制玩游戏时间如何更好的控制自己想玩游戏如何控制玩游戏不紧张控制玩游戏时间的软件控制游戏不玩游戏

在玩游戏的时候怎样控制网速？除了游戏外，其他的任何都禁止联网...

13岁的儿子说我们大人只看重他的成绩，怎么样告诉他读书真的很...

谁能告诉我怎么样可以在网上找单机游戏的资源，指的是百度网盘的...

天易成网络管理软件，谁能告诉我，为什么一控制，自己游戏延迟就...

谁可以告诉我圣火列传在电脑上要怎么样才可以玩啊

谁告诉我几个依靠手法玩的网络游戏

谁能告诉我怎么讨厌游戏？