第1个回答 2021-12-04
很多家庭在宝宝出生后，妈妈需要耗费很大的精力去照顾宝宝，家里人注意力全部转移到宝宝身上，而忽略了妈妈的情绪，因此妈妈们的心理压力和情绪波动都很大，很容易患上产后抑郁。
孕妇在分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大的变化，尤其是在产后的24小时内，体内激素水平急剧变化，是产后发生抑郁的一个生物学基础；有些有家族史病人，其产后抑郁的风险会更高；产前的心态与产后抑郁的发病也相关，像发生难产、滞产或者阴道助产以及手术助产等等，都会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上面的应急增强，从而诱发抑郁。
有些躯体方面的疾病，比如感染、发热对于抑郁的触发也有一定的影响。
第2个回答 2021-12-04
产后抑郁症的发生与遗传、神经内分泌、产科疾病、躯体疾病、社会心理等因素均有密切关系。
1．遗传因素：有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇产后抑郁症的发病率高。
2．神经内分泌因素：雌激素、孕激素的剧烈变化在产后抑郁症的发病中起着重要作用，研究表明，孕激素过低与产后抑郁症联系紧密。
3．产科因素：产科并发症、分娩后子宫复原等情况都与产后抑郁情绪有一定的关系。
4. 躯体疾病：躯体疾病如感染、发热等与产后抑郁症的发生有关。
5．社会心理因素：不良的妊娠结局如死胎、死产、畸形儿，夫妻关系不良、婆媳关系不和睦、家庭支持差、产妇自身性格内向孤僻等可能诱发产后抑郁症。
第3个回答 2021-12-04
导致产后抑郁的原因有很多，首先环境因素，作月子时妈妈的生活空间，突然封闭起来，有可能会导致焦虑不安，然后角色混乱。突然做妈妈的心理准备不足，还有矛盾激化，家庭成员的突然增多，婆媳对于如何照顾婴儿意见不同。最后关怀不足，也有可能会导致产后抑郁。
在坐月子的时候吃太多的补品，会导致人心烦气躁，失眠焦虑，加重抑郁症状，所以有抑郁倾向的人可以多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，也能帮助缓解。
产妇平时可以听一听轻松的音乐，阅读一些令人轻松的书籍，也可以做一些简单的运动，转移自己的注意力，缓解抑郁。
第4个回答 2021-12-04
女性在产后之所以容易抑郁，常常是由于生产分娩以后，体内的激素水平会迅速下降，这时就会导致女性的情绪波动大；再加上外部因素的变化，比如产后家庭重心转移到孩子，或者产妇因为哺乳原因经常熬夜，以及家人对产妇关心交流不够等，那就很容易导致产后抑郁的发生。
很多女性在出现产后抑郁的时候会有明显的情绪异常现象，有些是出现脾气暴躁，有些是明显的情绪抑郁；对于产后抑郁太严重的女性则可能会出现自杀行为。
所以女性在出现产后抑郁表现的时候，需要进行积极的交流沟通，并且保证充足的休息，必要的时候还可能需要专门去找心理医生进行对症治疗。产后抑郁会引起闷闷不乐、心情烦躁、容易发脾气、经常唉声叹气等情况，产后抑郁可以通过心理疏导的方式进行治疗。
第5个回答 2021-12-03
可能是现代人面临的社会压力太大，比如求学，工作，买房，教育，养老等等，各种压力都使人不堪重负。另外，有些人对人生的期望与自己的环境，能力不对称，常常形成一种挫败感。而这些负面情绪又不能很好地疏解泄放，慢慢积累起来，就容易产生抑郁。