第5个回答 2020-11-20
秋冬季节皮肤容易干燥,这时候最需要的就是给皮肤补充水分。脸上皮肤干燥的话,建议使用温水洗脸,再搭配具有保湿作用的乳液进行护理;身体皮肤干燥的话不建议使用水温过高的水洗澡,也不建议洗澡时间过长,搭配滋润型的沐浴露使用,洗完澡之后涂上一层身体乳可以有很好的效果。
皮肤干燥起皮是秋冬季节经常遇到的事情,不过我们也不用太过于担心,在小细节处用心就可以有所缓解。
干燥的皮肤不能受到刺激,洗脸的时候尽量选择温水进行清洗,这样可以促进脸上血液循环,让脸上代谢加快。洗完脸之后使用保湿效果的护肤产品,给皮肤补充充足水分。使用完护肤产品之后用双手捂住脸,用双手的温度给脸上皮肤一层温暖,产品可以更好的吸收进皮肤。
补水面膜也可以缓解干燥的皮肤,每天一张面膜给脸上肌肤带来水润。人的肌肤就像是喝水一样,等到口渴之后再去喝水就已经晚了。我们应该经常的贴面膜预防或者是给脸上皮肤更多的水分,这样才能保证皮肤的莹润光彩。
身体干燥时则需要在洗澡的时候注意水温不能太高,另外选择沐浴露时不要选择夏天所使用清爽类型,洗完澡之后给身体涂上一层滋润的身体乳,给干燥的皮肤一个补水的过程。
日常饮食也要注意,应该多吃一些碱性食物,辛辣食物则要少吃。适当的参加体育锻炼,促进身体代谢,让身体有排汗的机会,以此干燥的皮肤症状会有所缓解。