第1个回答 2021-01-04
如果很想吃方便面，建议倒掉第一次泡面的水。如果担心面饼里的油太多，可以先用热水把面饼泡一遍，再把水倒掉。酱料放一半。如果把方便面里的调味包全部加到一袋面里，很容易盐分超标。陈霞飞指出，一包面下锅，最好除蔬菜包外，所有酱包、粉包最多加一半，能少放就少放。
第2个回答 2021-01-04
可以搭配一些青菜以及肉片一起煮
第3个回答 2021-01-04
如果说方便面健康的话，那就尽量用煮的别用泡的，因为你泡怎么往也达不到煮沸那样健康，还是开火煮泡面吧，然后泡面里面调料尽量少吃毕竟是重油的东西还是防腐剂听不健康的
第4个回答 2021-01-04
可以把第一遍煮面的水倒掉，或者旋转非油炸的方便面，只要不是经常吃，是不影响健康的，不推荐长期食用，是因为营养价值较低。
第5个回答 2021-01-04
要想吃方便面，如果条件允许的话，你最好是切上点肉以及葱姜蒜，在锅里用油炝一下锅，把肉炒熟以后倒上水，等水开了以后放上方便面，等到方便面快熟了就打上一个鸡蛋，最好把鸡蛋打碎搅拌一下就可以了，如果条件不允许的话，在泡方便面的时候最好用滚烫的开水来泡，泡上一会把水全部到倒掉，再重新倒上开水，等上半分钟以后把水全部倒掉，最后把那个酱料包倒在方便面上进行搅拌一下就可以吃了，这样才是最健康的吃法。