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早起眼睛肿是肾脏不好吗
如题所述
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第1个回答 2018-01-17
睡觉前喝一杯牛奶能帮助睡眠...睡觉前可以做一下瑜珈这一类的运动,累的话睡着的自然也就快...
至于黑眼圈,可以把土豆切成片敷在眼睛上...早上起来的时候也可以把手掌根摩擦热之后,轻轻的按压眼睛也能帮助消除眼肿和黑眼圈。
实在睡不着的话就数羊...呵呵~~祝你有个好的睡眠!
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