喝凉白开水好吗

Question

喝凉白开水好吗

Answer 1

喝凉白开水好。
喝两碗凉开水，有润喉、醒 脑、防止口臭和便秘等作用。
早晨空腹饮下新鲜凉开水后，由于水在胃中停留时间很短，便可迅速进入肠道，被肠粘膜吸收而进入血液循环，将血液稀释，从而对体内各器官组织产生一种绝妙的“内洗涤”作用，可增强肝脏解毒能力和肾脏的排泄能力，促进人体新陈代谢和免疫功能。

Answer 2

据说是有益 似乎听说过 反正也没什么坏处。 我就比较喜欢喝。