二十几岁为什么会阳气不足

Question

如题所述

Answer 1

1、长期在压力下生活，现代人的工作生活压力越来越大，很多人为了更好地生活选择拼命工作，忽视了运动锻炼，几乎在办公室一待就是一天，回到家中也是伏案工作，身体长期处于过度劳累的状态。

2、随着空调的普及，一到夏天，室内几乎到处都开着空调，很多人就喜欢待在空调房里，导致出汗少，血液循环不通畅。长期处于空调房内还容易让人受寒，过分贪凉，有损阳气。