我也曾经历这样的人生时刻,婚姻工作都不如意,觉得自己一事无成,人生真的很失败。
一两年前的我,经常抱怨命运的不公,不何自己的命运会如此,为什么要感受那么多的挫折痛苦,人生的意义何在。
后来我发现,人与人的命运本来就千差万别,唯有承认“这都是命”,才能让自己心里好受一些。
允许自己用一段颓废的时光,复原自己,疗愈自己,慢慢接受生活中的不如意。
然后怎么做呢?
我觉得要静静的努力,重新调整人生的目标,感受微小目标完成后的满足感,最关键不与他人比较,经常去感受生命中那些微小的幸福,多去感受内心的需求。
还有,“人生在无可奈何的时候,除了微笑也只能微笑了”,多去微笑吧,也许生活也会朝你微微笑的。
多用空闲的时间,丰富自己,投资自己,慢慢度过那段艰难的岁月。很喜欢毕淑敏说的这段话:
“怎样度过人生的低潮期?
安静的等待;好好睡觉;锻炼身体,无论何时好的体魄都用得着;和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光;多读书,看一些传记,增长知识,顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的;趁机做家务,把平时忙碌顾不上的活儿都干完。”
如何走出人生的低谷,只能慢慢来,多给自己一些时间,带着希望多去行动,多去发现人生更多的可能。