用什么茶叶泡脚;就是找不到好的方法

如题所述

你好,用普通的茶叶加入水中煮开,稍凉后就可以泡脚,泡脚可以对足部穴位及经络有刺激渗透作用,然后改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。你好,我建议你泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜,泡脚最佳的时间是每晚7点左右
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