其实我还算比较外向 但是遇到不愉快的事 只放在心里 一直压抑着 想知道如何幽默的嘴人 ？求解

Question

如题所述

Answer 1

遇到不愉快的事可以适当找人倾诉下，别人不会看不起你什么的。再外向的人有心事了一直憋着对身心健康都有损害。可以和别人交流交流，用自嘲的方式说说自己的郁闷也能在某种程度上释放压力。只要注意适度，你在别人心目中的形象不会变坏的。

Answer 2

其实像你这样的人有不少 个人觉得这样对自己的身心会带来不利影响 你可以找个自己最信任的朋友跟他(她)说说 这样你的心里会舒服些 在或者痛哭一场也是一种很好的发泄方法本回答被提问者采纳

Answer 3

找一个心里老是