水肿真的显胖，如何攻克水肿胖呢？

Question

如题所述

Answer 1

需要找出水肿胖的原因，水肿胖的原因有很多，比如体湿，身体代谢异常等，建议去医院做检查，找出原因对症攻克。

Answer 2

在睡前一定要喝水，白天多喝温水，多做运动，运动是不可缺少的，多吃清淡易消化吸收的食物，多排便。

Answer 3

水肿型肥胖是一种疾病，可能是由心脏，肝脏，肾脏引起的，推荐去医院就医，咨询医生如何缓解这种症状。

Answer 4

拍打按摩，从下到上双手有节奏得拍打，桑叶荷叶茶有清热解暑，除湿祛痰得功效，可以每天喝桑叶荷叶茶。除此之外，可以进行适量运动，排汗得同时排出毒素。