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减脂期间哪些水果可以吃?
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第1个回答 2018-07-22
黄瓜,圣女果,草莓,芒果,葡萄,梨,等营养丰富,含热量很低,可以吃
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第2个回答 2018-07-22
热量低的水果都可以吃,具体百度一下就好了
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对于那习惯于高脂饮食的人来说,能够有效地控制体重和降低血糖。而且因葡萄柚的卡路里非常低,多吃也不会影响减肥。葡萄柚本身还含有丰富的钾元素,有利于帮助腿部消除水肿。除此之外,葡萄柚作为一种美味有健康的减脂水果,还具有消除便秘的功效哦。4、蓝莓 蓝莓...
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