你看这样行不？
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联络，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28. 制定可行的目标，把大的专案分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题
如果你是饭店的老板，你就知道你会多么喜欢这样的客人了。根本不要有顾虑。
把你军人的气概拿出来 多思考回忆你学的东西
想想 其实 那已经教给你怎么做了 不是吗？》
其实楼主有没想过无论ABC的人都不可能待你真诚,除了（家人.知心朋友.终身伴侣）.就算是家人也会有靠不住的时候.我的意思是说没有人可以相信了.只是我们要学会自强自立.就是学会倚靠自己.别到什么时候都依靠别人.就算别人帮不了就算了.有时候真的帮不了你也没办法.还是那句老话吖：靠别人不如靠自己.面对以后出现都是报著这样的态度.顺其自然.在乎的是事情的过程.结果我们是无法选择的.对任何事都不要抱太高的期待.要客观地看问题.懂吗?他们不帮你不代表你可以用同样的方式去对待他们,如果只是举手之劳的事情还是可以帮一下,顺便可以赚个人情.方便以后还使.呵呵.如果涉及到自己利益的时候.你要三思而后行自己衡量吧.
PS：送楼主一句话.如果一只狗咬你.那你是不是也咬它一口呢?
听音乐，看电影，转移下注意力，把健康，工作，学习，生活，放在首位，娱乐放在次要，做人什么都要放开一点点，祝你生活快乐！
远离电影电脑，只要你真的愿意，就并不难哦。制定一个清楚的计划，或者一天只能上网十分钟，或者干脆一点也不碰电脑——虽然现在听上去很难熬，但真正每一天都能按计划做到之后你就会自然地慢慢远离电脑，甚至有人求你玩电脑你都会提不起兴趣。网路毕竟是虚拟的世界，要想在现实里实现目标证明自己，只有在现实里努力再努力了！祝你成功！试试看，你并不是像你自己想的那样没恒心！只要你真的愿意！
人生不如意十之八九
不要太在意一些事情
深吸一口气
一切都会好的
毕竟打工不是办法啊！现在有很多朋友都有一颗想创业的心，但是苦于没有太多的资金，专案，人脉等不知道自己该做什么好，我一个人现在我已经走上了自主创业的道路我根据我的经验说一下选择专案要注意以下几点：
一：要有趋势性的行业
什么是趋势性？就是在未来会有越来越多的人对这个有需求，而且目前从事这个行业的人不是很多。（举例：可口可乐行业很好，但目前已有很多人在喝，所以不是趋势性的行业）
二：产品的需求量一定要大
举例：劳斯莱斯汽车需求量不大。
三：要市场大
最好不受限制，最好是全国或全球
四：竞争对手要越少越好
一个蛋糕50人吃好，还是你一人随便吃好？
五：产品或行业很难被复制
别人很容易做，说明竞争对手就太多了。
六：最好是代理好的产品，有实力的公司
这说明顾客满意度信认度高，你容易赚钱
七：投资金额越少越好
最好风险小，还能赚大钱。投资房地产赚钱。但是风险大，万一亏了，亏死掉。
八：要有一个成功的模式
有人教你怎么做，不用摸索，减少失败机会，增加成功比例。
九：要有不错的利润空间
纯利润超过20%就是好行业了。
十：不需要做很多行政，管理工作
世界上只有一个动作是赚钱，就是销售，管理多表示销售时间少，赚钱少。
十一：不需要太多的售后服务
最大的好处是：省时间，让你有更多的时间来销售赚钱
当然我们也可以聊聊我的QQ709314368
不停地鼓励自己，每天对着镜子说我是最好的，我一定能克服一切困难，科学研究表明自我暗示在心理疾病方面能起到很好的效果
找面镜子给自己