为什么晚上睡觉有幻觉，会觉得有鬼，还会看到白影子，我真的好害怕！一醒来之后什么都没有。

如题所述

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第1个回答 2010-05-21

可能是由于工作或环境的压力导致白天精神紧张，夜晚才睡不好。最好的办法就是早点睡觉，临睡前听点轻音乐，喝一杯热牛奶，避免看紧张刺激的电视和书，注意调节精神紧张的情况。而晚上盗汗说明你身体很虚弱，多补点黑鱼汤情况就会好转。
如果这种持续的幻觉经常发生，或是影响到正常生活就一定要去看医生。本回答被网友采纳

第2个回答 2010-05-21

你睡的地方有问题，换个房间或者方位吧

第3个回答 2010-05-21

你手机在亮吧？

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为什么晚上睡着,老睡压,看到眼前有个人影子,长什么样,穿什么都能看到...答：嗯，晚上睡觉的时候老睡着老睡呀，然后看到眼前有个人影的话应该是你的是睡眠状况不太好，最好找医生，让他给你看一下，精神压力太大了。

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