我是学生:如何减肥好啊

如题所述

第1个回答  2020-02-16
、荷叶茶

  每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。
我朋友最近减了不少,在一个姐姐的帮助下你可以去试试


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⑷咨询一下
第2个回答  2020-04-01
减肥可以吃苹果来减肥,苹果吃了有饱腹感,不会觉得饿,饿了又吃也没关系,不会长胖的。有一种叫天ran果瘦减肥的产品的可以参考一下
,他们的QQ【545

362

622】
第3个回答  2022-03-15
学生胖了可以让他去操场上跑步能减肥,每天让他坚持跑步半个小时可以有效的帮助他减肥,也可以让他做深蹲,跳绳和转呼啦圈这些运动都可以起到减肥的效果,老师可以每天留作业少一点让学生压力小一点,压力小了自然就能减肥,保证学生睡眠充足。
第4个回答  2020-01-27
减肥不能盲目,多吃蔬菜水果,补充钙质,我和我朋友也在减肥,她用了扣空间3695
24800的产品,她1个月就减了25斤,我也减了18斤,你也去看看吧。
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