我快愁死了！皮肤很差，身上皮肤差也就算了，脸上更差！长期长痘痘，毛孔越来越大，而且痘印也多！鼻子上

Question

我快愁死了！皮肤很差，身上皮肤差也就算了，脸上更差！长期长痘痘，毛孔越来越大，而且痘印也多！鼻子上又冒出黑头！呜呜呜，谁能拯救下我～

Answer 1

亲！你这个现象首先要在水和饮食方面注意控制，合理的安排好休息时间，适当的用一些针对这种症状的护肤用品，我以前个朋友也有这种现象，吃过隆力奇的纯蛇粉后有明显的改善，主要的目的是排除体内的毒素，当然并不是每个人吃都会见效，毕竞每个人的休质不一样，同样的感冒有的人吃立杆见影，有的人没有任何反应，只要觉行有可能的事都可以值得试下，祝你早日恢复正常。

Answer 2

首先要从生活习惯开始改变：一，睡眠要足。二，饮食要清淡。三，不熬夜。四，心情要放松平静。五，做好日常卫生。

Answer 3

你是男生还是女生啊，试试纯中药面膜粉。还有修复液。追答

Answer 4

平时多注意保养

Answer 5

吃清淡，少吃刺激性的食物，早睡早起，熬夜对皮肤危害很大，我发现我心情不好皮肤就会不好，月经快来和经期皮肤都很差，月经过后慢慢就会恢复。