建议不要做，这都是一些商家制造出来的消费项目，说什么满月不发汗，以后容易得月子病，这都是没有科学依据的。
其实产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。 所以，不管是哪种发汗方式，都不建议产后宝妈去做。
因为产后宝妈身体还未恢复过来，身体调节能力也大不如从前。所以会出现动不动出汗，身体没劲儿的生理现象，不过宝妈们也不要担心，随着时间推移会慢慢好转的。此时千万不要盲目排汗，这样做只会让你的身体越来越虚，甚至会出现以下不良后果：
产后宝妈遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的 脱水现象 ，如果没有及时的干预，还会 诱发热射病 （射病属于极度危险的重症中暑，会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛，甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱， 如果处理不及时死亡率相当高！）， 轻者肝脏损伤，重者可能会出现捂热身亡的情况。
产后发汗重要吗？
相信很多产妇都听到过这样的话“产后发汗不仅可以排出体内风寒湿邪，还可以调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络活血化瘀，预防月子病。
”哇塞，听到这里很多产妇都乖乖把兜里的钱掏出来双手奉上，可是当体验过后却发现看似高大上的产后项目，其实并没有那么神奇，今天我们就来聊聊产后发汗重要吗？
产后发汗需谨慎
女性分娩以后身体处在极度疲劳的状态，不仅骨缝打开，而且毛孔大张，稍微一个不注意就有可能导致寒气入体，引发月子病。如果身体恢复不错，产妇可以做产后发汗（目前还没有任何研究表明发汗可以治愈月子病）。但如果产妇产后有出虚汗、气血不足等症状，千万不要进行满足发汗。
产后女性本来就气血虚弱，如果此时再进行产后发汗只会加重这种情况，最终导致气血两亏。
产后发汗需要注意什么？
发汗过程中会把身体的毛孔都打开，如果不注意就会导致寒气、细菌进入到产妇的身体中，所以在做产后发汗的时候一定要注意选择卫生干净、专业性强的店。
发汗以后一定要注意保暖，避免吹冷风和空调。
科学的我不懂，老辈传下来的(月房)保健注意防(风伤)防止老年来的各种风症疼痛，
防冷水寒入肌体影响气血流通，避免老年时受手脚麻木肢体偏瘫，
防止不过四十天同房，会造成一种叫(月奸病)在子宫里长肉疙瘩，
如果以上有所犯忌，比如由于家里无人照顾必须得洗衣做饭接触冷水，衣服穿不好出门遇刮风下雨受风受寒，出月子喝三付(生化汤)就能把所有损害完全解决，其实中医智慧也是非常有根有据的经验知识，只是被某些居心不良的人有意打压和污蔑，好达到它们不可告人的目的，
生化汤组方简单，用药价廉，相信中医的人可以喝喝，起到未病而治的有利机遇，
生化汤老方，全当归一两，Ill宆三钱，白术一钱，香附一钱，人参三钱，三付，每天一付煎水早晚服，
我自己犯的错因为都喝过药，老婆现在身体方面都很好，照顾好自己，照顾好爱你的人，
很多妈妈会记得，自己有生完孩子后一周时间内，不用发汗，都会满身大汗。
我们怀孕时因为要把胎儿照顾好，妈妈全身都围着胎儿转，血容量会增多，而体液也会增多，生产后这些增多的东西没有用了，就通过汗液排出体外，这是身体的一个自我调节功能，一般在产后一周内出现。
一周后会流失，如果一周后还在出很多汗，那可能就需要看医生看下是什么回事了，因为汗出多了对身体也不好。
而现在大街小巷突然流行起一样用“产后发汗”的东西。不由得感叹，中国的生意人实在不用再聪明。
但是产后妈妈真的需要发汗吗？我们来看一下历年来在夏天生产的妈妈因为穿得多，不开空调，室内过热，出汗太多出导致的悲剧：
这是在家捂汗的后果。
对于产后发汗，菁妈也查询了很多文献和资料，不建议产后发汗，而且产后家里如果太热还建议要开空调，室内要经常开窗换气，对妈妈和新生儿都是有好处的。
而产后不建议做什么产后发汗主要有以下三个原因：1、最严重可能会中暑
也是我们专业上讲的热射病，这个疾病一旦发生那就是危及生命的大病。
2、还有可能脱水
汗是什么，是水，夏天我们出汗多人也是晕晕沉沉的，而产妇刚生完再出太多汗更容易脱水。脱水发展下去就是中暑了。
3、皮肤感染
发汗就是坐在一个蒸汽桶里，万一之前坐的那个人有什么传染病，你再坐进行全身毛孔张开更容易被感染。
所以那些好听的说法不一定可信，妈妈相信自己身体的自我调节能力。把那些钱拿来买几大盒牛奶来泡澡可能更爽哦。
我认为有条件的还是发发汗比较好。女人经历分娩这一次痛苦又耗费体力的过程，特别是剖腹产，身体非常虚弱，很容易遭受邪气寒凉的侵入，月子里活动量也很少，再说很多宝妈还是传统坐月子，一整个月不洗头不洗澡，就会有很多新陈代谢物附着在皮肤上，容易遭受病毒细菌的入侵，出月子后就有很多宝妈出现怕风怕冷，头疼肩膀疼，妇科病等月子病。
有些妈妈可以说是一辈子都在承受这种痛楚，大热天还要穿两层长袖衣服，一到冬天就要戴帽子围巾，关节疼，腿疼。
月子病调理很麻烦，有些需要好几年，效果也不是很好。宝妈要是心疼自己的话，还是发发汗比较好。这个满月发汗是依据“汗法，邪从表出”，再配以中药来达到祛风散寒的目的，对手脚凉，关节疼效果挺好，还能促进恶露排出，多发几次汗，就会把体内淤积的毒素风寒邪湿都排出体外。
有条件的可以到专门的月子会所去，不方便的可以用老传统方法出出汗。本人是剖腹产，满月时全身关节没一处不疼的，发了两次汗，自我感觉很好，太懒了，实际上再多发两次汗会更好。宝妈对身体负责的话，还是发汗吧。
你好，有些地方有一些习俗，加上一些商家的炒作，说月子必须要发汗。其实产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义。
妊娠期由于雌孕激素升高，体内潴留的水分较多，宝妈生下孩子之后，机体内的雌激素和孕激素就会下降，体内潴留的水分会通过发汗的形式来排出体外。
同时产妇在坐月子期间代谢比较旺盛的，再加上刚生产后体质虚弱，本来就喜欢出汗，如果再刻意的去发汗的话会加重出汗的症状，产妇会出现虚脱的现象。若是体质不好的产妇去发汗容易出现晕倒、虚脱，甚至出现休克。
而且还会影响乳汁量的分泌减少，间接影响宝宝的生长发育。
产后是没有必要发汗的，而且产妇出汗比较多，要多喝水，多喝一些汤水的食物，既能维持体内的水分，也能够促进乳汁的分泌。
希望我的回答能够帮助到你！
在妈妈群体中很受欢迎的项目——产后发汗。
尤其是深受老一辈人“捂月子”观念的影响，很多月子里的妈妈都想借助这个项目，排毒、治病。唉，又是一个大坑，产妇发汗，不仅没有用，反而有害。
汗液里面，99% 的成分都是水，剩下的 1% 包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等。所以，你们觉得你们产后发汗排出来的是毒吗？可不能那么天真哦~
宝宝出生后，妈妈通常都会比平时更容易出汗，这是人体产后自身调节的生理现象。这个时候，再用外力发汗，加上封闭和高温的环境，很容易导致宝妈脱水。尤其是夏天坐月子，再做发汗项目，严重的还会导致热射病。热射病属于极度危险的重症中暑，会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛，甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱，危险系数很高。
很多商家推广发汗项目，经常是几个疗程开始，价格也是不菲。刚生完宝宝的妈妈们，好好洗澡，好好吃饭，保持好的心情，身体才能更好的恢复。“江湖”疗法，就别做了。
很多针对妈妈群体的保养项目，都是妥妥的营销骗局。可不能随便就信，效果甚微，一定要捂好钱包省点钱！把这些钱拿来吃点好的，好好打扮下自己，哪怕给娃报个班，多好！
产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异，体质好的妈妈出汗时间少一些，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈，出汗时间就会显得长一些。
怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，一直出汗，月子期间很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好，老了才不会一身病。妈妈在睡觉，吃饭，喝水，都很容易出汗，记得出了汗要及时擦干。月子里，前半个月会出的多，后面就少一些，月子过后一般都会恢复正常。平时注意休息好，提高身体抵抗力，不要感冒着凉，勤换衣服。
没做过产后发汗
产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义。反而容易造成产妇的水分丢失过多，出现虚脱的现象。
而且还会影响乳汁量的分泌减少，间接影响宝宝的生长发育。所以不建议产后发汗。除此之外，生产之后由于生产消耗体力过大，激素水平发生波动，可能会出现一些多汗，体质虚弱，活动无耐力，疲乏等症状。还需要多休息，补充营养。