1.宝宝哭闹
妈妈都很怕宝宝哭,一方面看着宝宝涨红的小脸很心疼,另一方面被宝宝的哭声搞得很崩溃,甚至都有些神经衰弱了。
2.身体疼痛
妈妈生宝宝的时候有的是顺产有的是剖腹产,顺产恢复会比较快一些,但是身体都会有伤口,坐月子时难免会感觉到疼痛,有的妈妈对疼痛的感知会比较强烈,就会觉得难以忍受。所以坐月子时要对伤口进行清洗护理,避免发生感染,让伤口更快愈合,疼痛会少一些。
3.产后抑郁
妈妈生过宝宝之后,心情会发生很多微妙的变化,有的妈妈看着面前的宝宝会感觉很陌生,生产完之后情绪很低落,还有的新手妈妈面对宝宝会感觉到焦虑,这也是正常的。产后妈妈的心理会很脆弱,这时候妈妈需要家人更多的关爱,家人的陪伴和安慰可以帮助妈妈放松心情,避免产后抑郁。
4.不能随意走动
月子期间,妈妈不能吹冷风,自然也就不能出门。如果妈妈身体比较虚弱的话要在床上躺着,那就更让人心情郁闷了。妈妈即使不能出门,等身体恢复的差不多了,要下床在屋子里稍微走动一下,一直躺着对身体也是不好的。妈妈在室内不能开窗,如果空气不好的话,可以使用空气净化器来改善室内的空气,新鲜空气对妈妈和宝宝的身体都好。