怎样清理肠胃垃圾及体内宿便

如题所述

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第1个回答 2019-03-30

建议您在平时饮食中必须有适量的纤维素.每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，也可以用牛黄清胃丸或者排毒养颜胶囊调理看看。

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