怎样才能减掉自己身上多余的肥肉

我是一个成天座在办公室很少运动？
因为缺少运动，使自己全身看上去脂肪堆积，看上去整个人胖嘟嘟的，怎样才能达到减肥和增强自己的肌肉，使自己看上去刚强一些呢？

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第1个回答 2018-05-05

开你妈

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