第1个回答 2016-07-28
小伙伴儿，是药三分毒，你说的这几样大都可以入药，不要这样混着喝。如果你想吃药调理减肥：最好找个靠谱的老中医结合身体性质开药；如果你只是想自己随便喝喝看看，可以试试单泡茯苓，祛湿的而且性温不伤身体。（我男票是典型的湿气重浮肿型肥胖，我给他每天炖薏仁加山药加莲子，坚持三个月了肚子小了一半！薏仁是祛湿的，山药是养胃的，莲子是安眠的-这三样药性都比较温和可以长期食用）。。。。。。当然如果你是想美美的才减肥，并非病理性肥胖，我还是建议你去健身房，不要喝这些乱七八糟的，胃喝坏了那是给钱都找不回来的
第2个回答 2016-07-04
可以减肥，减得基本上都是水分，而且让你离不开厕所持续的拉肚子。我也在减肥，一起吧本回答被网友采纳
第3个回答 2016-07-13
减肥还是得少吃多动，一定得控制饮食 吃到八分饱就可以 能站着不坐着 能走着不站着 可以喝点苦荞茶
第4个回答 2016-07-05
减肥的唯一健康有效的方法是：管住嘴 迈开腿！！管住嘴 迈开腿！！管住嘴 迈开腿！！重要的事情说三遍！...
第5个回答 2016-07-20
还是要科学减肥吧。可以先让中医看一下