55问答网
所有问题
吃什么食物可以帮助身体排毒？
这几年我脸上出现了很多的色斑，听说这都是身体有毒的代表，我吃啥食物可以帮助身体排毒呢？
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-10-06
在日常生活中，最好是多吃一些可以帮助身体排毒的食物，比如海带，糙米和酸奶，这些食物能够帮助改善血液循环，并且加速肠道蠕动，不仅可以预防便秘，同时也能够排除身体中的毒素。
相似回答
吃什么东西可以帮助身体排毒
答：
1、吃胡萝卜
，大蒜，无花果，葡萄，黄瓜，樱桃，魔芋，
海带
，黑
木耳
，蜂蜜，
糙米
，苹果，草莓，猪血，芹菜，茶叶，绿豆，苦瓜，牛奶和豆制品等食物可以排毒。2、平时要养成合理的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃油腻和辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当运动。
吃什么食物
清肠道排肠毒
答：
3、
木耳
。木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。4、
燕麦
。燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素，可以...
吃什么食物可以
达到
排毒
的效果?
答：
时间长了会导致肚子涨、脸色难看等，因此需要排毒清除宿便。
可以吃一些有助于肠道蠕动消化的食品昌弘辣木籽
，每天空腹吃3颗后喝水，让宿便畅通，让毒素远离人体需经过一夜的内循环，第二天都会有体内的毒素废物通过大便的方式排出体外。平时注意饮食习惯和生活习惯，按时休息，避免熬夜。
吃什么可以排毒
答：
1、帮助肝脏解毒的食物：胡萝卜，大蒜，无花果，葡萄。2、帮助肾脏排毒的食物：黄瓜，樱桃。3、帮助肠道排毒的食物：魔芋,
海带
,黑
木耳
,蜂蜜,
糙米
,苹果,草莓,猪血.4、其他排毒食物：芹菜，茶叶，绿豆，苦瓜，牛奶和豆制品。
肝
排毒吃什么
推荐18种
食物
答：
黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，
有助于
肾脏排出泌尿系统的毒素，含有的葫芦素、黄瓜酸等还能
帮助
肺、胃、肝
排毒
，黄瓜中的纤维素对促进
人体
肠道内腐败物质的排除。9、胡萝卜 胡萝卜是有效的排汞
食物
。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度...
大家正在搜
吃什么可以全身排毒
排毒吃什么食物
吃什么能排毒体内毒素
吃什么可以排毒
帮助肝脏排毒的食物
排毒吃什么
吃什么排毒最快
吃什么护肝排毒
肝脏排毒吃什么最好
相关问题
吃什么可以使身体排毒啊？
吃什么食物排毒啊？
吃什么食物能让身体排毒？
吃什么有利于排毒
吃什么可以让身体排毒?
吃什么食物有助于身体排毒？
吃什么食物帮助排毒
吃什么能给身体排毒？