乒乓球运动对人体有那些好处？？？

如题所述

打乒乓球是提高手眼配合的好途径，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应，它还有许多奥妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对大脑及体能均有很高的要求，在期待与压力并存时，竞赛将充分反应你非凡的自我完善及自律精神。打乒乓球是开动脑筋的好方法~!

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第1个回答 2020-04-17

运动只要不过量，身子素质允许的情况下，都是对身子有益的。

就乒乓球来说，锻炼整体协调能力是必须的了。

第2个回答 2020-04-22

可以训练人的灵敏度．．．提高人的应变能力

第3个回答 2020-04-21

锻炼反应能力.

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