摔伤脚部，现在出现了黑紫色的印子，如何消除

如题所述

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第1个回答 2018-06-30

先热敷，然后用活血化瘀的药膏按摩
吃点消炎和活血化瘀的药，最近尽量不要用力

第2个回答 2018-06-30

那是淤血时间久了会慢慢自己消掉

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