吃什么东西，可以让大脑很快清醒过来？谢谢。

最近大脑昏昏沉沉的，快考试了。纠结。

第1个回答 2010-05-10

您是哪里人？我知道有种野菜叫荆芥。记住哦，我很怕那味道，但是真的很好！
荆芥——桑一又荆芥原名“假苏”，土名“姜芥”，是唇形科植物，入药用其干燥茎叶和花穗。鲜嫩芽小儿镇静最佳，荆芥叶黄绿色，茎方形微带紫色，横切面黄白色，穗子稍黑紫黄绿色。味平，性温，无毒，清香气浓。荆芥为发汗，解热药，是中华常用草药之一。能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。
食用方法：凉拌、做汤等；

第2个回答 2010-05-10

夏天嘛来杯青梅茶就可以了本回答被提问者采纳

第3个回答 2010-05-10

经常吃冰，刺激大脑

第4个回答 2010-05-10

吃辣椒

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入睡困难睡眠时间少大脑不太清醒,吃什么可以补大脑?效果突出的东西答：您好，您这情况考虑可能是失眠症引起的，首先得调整作息时间，不熬夜，多休息，劳逸结合，适当户外运动，晚上睡前不看恐怖电视，睡前2小时内不进辛辣刺激性食物，睡觉环境须舒适、安静，不胡思乱想。可适当选用安神补脑液口服1~2个疗程，也可找老中医结合中药调理！

请问考试前最好吃什么东西让人能够很清醒如题谢谢了答：1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。 2、菠菜：菠菜含女性比较容易缺乏...

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考试前吃什么能让大脑发挥最佳 吃什么食物好答：如果想要大脑发挥的更好，在考试的前几天还可以吃一些有助于睡眠的食物，比如蔬菜、小米粥，尽量的以清淡为主，吃一些海鲜类食物也是可以的，要知道海鲜类食物对我们的大脑是非常好的，但是也要看你对海鲜过不过敏，如果你对海鲜过敏，我们是不建议你吃的。这对反而对我们的考试不好。

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