在英语中，当我们谈论那些肌肉发达、身材高大、体型魁梧的人，我们有许多生动的表达方式。首先，让我们聚焦在形容词"beefy"上，它源自美国人对牛肉的热爱，beef的发音延长为"beefy"，意味着“肌肉丰满的”或“健硕的”。在口语中，说某人beefy，就是暗示他们有着如同280磅重量级摔跤选手般的身材，如这个情景所展示的：
当那两位想欺负他的人在附近作乱时，他哥哥，一个学校足球队的beefy球员，适时出现询问是否需要帮助，那两人的逃跑速度简直难以置信。
然而，提到健硕的体魄，我们不能忽视其意外的幽默，就像这位邻居，虽然身高体重惊人，却有着与外表不符的高音：“你以为一个粗壮的男子会有一副低沉的嗓音，但我的120公斤的beefy邻居，声音却像小一号的人一样尖锐。”
接下来，我们探讨动词短语“to beef up”，这个表达源自于美国人认为牛肉能增强力量的理念，但它在实际使用中更为广泛。"To beef up"意为“加强，增强”，无论是在军事、教育还是商业领域都有其应用。例如，将军在战役前会通过增加坦克和炮火来 beef up 部队，而大学则通过聘请优秀教授提升教育水平。
一位将军在战斗前通过招聘更多坦克和大炮，成功 beefed up 军力；一所大学通过引进高质量教授，提升了教育层次。
商业世界中，"to beef up"同样派上用场，就像这个例子所示，销售团队的壮大助力了销售业绩的显著增长：
在加利福尼亚和得克萨斯州新增50名销售员后，我们的销售额在过去六个月里惊人地增长了25%。
总结起来，"beefy"描绘了健硕体魄的直观形象，而"to beef up"则展示了力量和提升的多维度应用。掌握这些习语，你的英语表达将更加丰富和地道。