对于老年朋友们来说，他汀类药物大家应该都比较熟悉，这是因为随着年龄的逐渐增长，很多老年人会出现脂质代谢紊乱，从而引起身体的胆固醇升高，也就是我们常说的高血脂症，一旦血脂过高，很容易引发冠心病，所以需要长期服用他汀类药物来调节血脂和预防心血管疾病的发生。
但是在临床上，很多人坚持服用他汀药，可还是避免不了冠心病等心血管疾病的发生，这是他汀类药物作用不佳吗？其实并不是，他汀类药物是目前治疗高血脂症和预防心血管疾病的一线药物，之所以会出现用药无效，还是和我们的日常饮食有关系，今天就和大家聊一聊，吃他汀药的同时，在饮食中要注意那3点？
每天吃他汀，饮食忽略这3点，吃药也没用
1、没有 健康 饮食
在服用他汀药的同时，患者还需保持一个 健康 的饮食习惯，很多患者就有这样的一个心理：药都吃了，吃点喝点也没关系吧？也正是这样的一个错误认知，才导致很多患者出现服药无用的现象，老年人发生冠心病的主要原因就是和饮食习惯有关。
日常生活中要以清淡饮食为主，少吃高盐、高糖、热量高、比较油腻的食物，同时对于一些零食、饮料也要注意控制，每天可以多吃一些维生素含量比较的蔬菜水果，这样才能更好的预防疾病。
2、没有戒酒
很多人都有喝酒的习惯，有些人还认为每天喝点酒，可以活血化瘀，让身体更舒服，但是对于高血脂患者来说，喝酒无疑是在喝毒药，因为酒本身的热量是非常高的，饮酒会导致心脏功能的压力，如果患者在服用他汀的时候喝酒，会加大他汀对肝脏的损害，酒精还会降低他汀的药效，所以，必须要戒酒。
3、吃禁忌食物
在服用他汀药物的同时，有些食物是不能吃的，像西柚、动物内脏、高纤维类、油腻食物都是严禁食用的，因为这些食物不仅会降低他汀的作用，还会导致高血脂的加重，从而引发冠心病，在服药的时候，一定要谨遵医嘱，记住用药禁忌。
在服用他汀药物的同时，不仅要注意饮食，更要多加运动，去增加身体的免疫力，同时不能说停药就停药，也不要擅自增加或减少药量。