电话手表使用步骤如下：
1、先了解手表如何开关机。关机状态时长按电话键2秒以上可进行手表开机，表开机状态下同时按下电话键和对讲键，保持2秒以上就可以关机。
2、在关机状态下，按照手表左侧电话卡塞上的指示，插入电话卡。
3、需要注意的是，优彼手表目前只支持中国移动、中国联通的MicroSIM卡（12x15mm×0.8mm），俗称中卡（也就是三合一电话卡的中间那一圈的大小）。
4、插卡时芯片朝上，为了避免卡的识别故障尽量不要使用老卡、剪过的卡或卡托。手表中的卡必须开通流量（每月20M足够）、来电显示。
5、手表开机，自动完成注册。全新手表第一次装卡开机后会完成在移动网络的自动注册，在信号好的地方这个过程通常需要2-3分钟。
6、确认注册成功可通过按对话键确认，若提示“家庭组未创建”则表示注册成功，若提示“正在同步信息”则表示注册未完成或因信号不足未成功。
扩展资料：
电话手表种类：
1、儿童电话手表
功能：多重定位，双向通话，SOS求救，上学、假期守护，碰一碰加好友，家庭群聊，计步等。有的品牌还可以智能防水以及上课禁用。保障孩子安全，又不会影响孩子正常学习。给孩子创造一个健康安全的成长条件。
2、成人电话手表
功能：可蓝牙同步手机打电话、收发短信、监测睡眠、监测心率、久坐提醒、跑步记步、远程拍照、音乐播放、录像、指南针等功能，专为时尚潮流人士设计。
3、老人电话手表
功能：超精准GPS定位、亲情通话、紧急呼救、心率监测、久坐提醒、吃药提醒等多项专为老年人定制的功能，为老人的出行提供了保护伞，带上这只手表，拒绝老人再走丢!
参考资料：