脾虚.面黄该怎么补

如题所述

第1个回答  2013-07-30
编辑本段|回到顶部脾胃气虚   常因病后,或因饮食不节,内伤脾胃所致。
  主症:饮食减少,食后腹胀,肢体浮肿,大便溏泻,体倦无力,气短懒言,面色萎黄,舌质淡,苔白,脉细弱。脾气下陷,则出现脱肛、阴挺、胃下垂等症。脾 不 统血,还 可出现便血、崩漏、皮下出血等。
  治则:一般宜健脾益气;中气下陷,宜不 中升陷;脾不统血宜补脾摄血。
  方例:一般用四君子汤;中气下陷,用补中益气汤;脾不统血用归脾汤。
   脾胃阳虚
  由脾胃气虚继续发展,或过食生冷,或过服寒凉泻下药,损伤脾胃之阳气所致。
  主症:饮食减少,口泛清水,腹中冷痛,喜温欲按,四肢不温,久泻,久痢。妇女白带清稀,小腹冷痛。舌质淡,苔白,脉沉迟无力。
  治则:温中健脾。
  方例:理中汤。
   胃阴虚
  多因热病之后津液损伤所致。
  主症:口燥咽干,不 思饮食,低热,盗汗,手足心热,大便干,舌质红,少苔或无苔,脉细数。
  治则:滋阴养胃。
  方例:益胃汤(沙参、麦冬、生地、玉竹冰糖) 编辑本段|回到顶部寒;治胃寒3法   ①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。
  ②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
  ③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了 人体本身就具有强大的排毒能力,排便、排尿和出汗就是排毒。专家认为,排毒主要靠合理的饮食和适量的运动。绝大多数情况下,只要人体自身机能运转正常,完全可以依赖自身排毒机能,无需加以外力。有的人将排毒理解为服用排毒药物,这是很片面的理解,而且长期依赖药物排毒也不一定有好的效果。如果确实需要通过外力排毒,要找出毒在何处,然后根据自身具体状况,在医生指导下有针对性地进行排毒。 ­影响容貌的因素多种多样,如气滞血瘀、气血不足、湿热较重等等。要美容,关键要找出影响容貌的原因,比如是精神压力太大、营养不合理,还是月经不调,这样才能有针对性地调理气血、补益肝肾。另外,所谓排毒中药大多属苦寒之物,易伤脾胃,长期服用不仅达不到美容目的,而且越吃面容越憔悴。因此,养成良好的[url=javascript:;]生活[/url]习惯、饮食习惯至关重要。 ­
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