第1个回答 2022-07-08
很多事情糟糕，不是因为我们运气很差，而是“人生本就充满苦难，与运气无关”。
而多数人以“拖延 药物 酒精“等等来应对糟糕的境遇，是因为不敢面对，不去解决，其本质是因为自身不够成熟，逃避问题。而成熟的人，往往主动出击，解决问题。
那么，我们如何才能变得成熟？
这就需要做到自律，调整心态，以积极的态度去解决问题。
如何做到自律，通常遵循以下四个原则：
一，推迟满足感；
做事先苦后甜，先解决困难的问题和工作，再解决简单和令人愉悦的问题和工作。这样做，比先轻松享受的完成简单任务，再攻克困难工作，总体感受上要好的多。
二，承担责任：
面对责任，有两种情况：一是“这不是我的问题”，即人格失调症，是一种逃避推卸责任的做法；二是“都是我的错”，即“神经官能症”，是一种无论对错都把责任揽到自己身上的做法。
以上两种其实都是不对的，正确对待责任办法是：不逃避并主动承担责任，同时也要“划清界限”，撇开不属于自己的责任。
三，尊重事实：
所谓自律，不是要求所有人，都按自己的“人生地图”去走。而是要基于事实，不可一味固执自我，拒绝接受问题，不愿解决问题。
四，保持平衡：
不可为自律而自律，要时刻清晰我们解决问题的真正目标，当一味坚持某个行为而导致与解决问题的目标相背离时，我们需要适当“放纵”和改变一下行为，而不是盲目“自律”。
对于如何能够有持续动力坚持自律，即自律的源动力来源于哪里？是“爱”。
作者先是列举了几种错误的“爱”，冲动的爱，过分依赖的爱，等。再引出正确的爱，有以下两种表现：
一，要关注和倾听，了解和关注被爱者，才能给予他所需要的爱，而不是把我们自己认为的爱强加给他；
二，要敢于担当，决定要爱的时候，就注定也要接受由此带来的相应风险，不能逃避这些风险，需要担当起责任，积极面对风险。
做到以上这些，是一个长期有很大难度的过程，不可能一蹴而就。而在这过程中，还有个原罪“懒惰”，也即自律的阻力“熵”。
选择懒惰和熵增，更容易给人短暂的轻松快乐，而选择自律和爱，则更多是选择了直面问题和困难，比较痛苦，所以这才被称为“少有人走的路”。
我想，这可能就是“人无远虑，必有近忧”，如果不直面问题，虽能短暂快乐，但是困难和痛苦是迟早的。
总结如下：
人生本就困难重重，不是个人运气太差，我们要以成熟想法积极面对问题。而让自己心智成熟，最好办法是自律，想要真正自律，需要做到推迟满足，承担责任，尊重事实，保持平衡四个原则。
能够持续自律的源动力是“爱”，而自律的原罪是“懒惰”。
我们要直面问题，选择自律，选择爱，追求成熟，这注定要与痛苦为伴，道路曲折，但是前途光明，这就是“少有人走的路”。