血糖高不能吃哪些肉

Question

如题所述

Answer 1

对于高血糖的患者来说，肉是不能碰触的东西。而糖尿病患者最重要就是饮食的搭配了。需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食，不吃甜食，不吃肉，合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡。
2糖尿病饮食治疗注意：控制每日摄入总热量，达到或维持理想体重。平衡膳食。食物选择多样化，谷类是基础。限制脂肪摄入量。适量选择优质蛋白质。
3减少或禁忌单糖及双糖食物，高膳食纤维膳食，减少食盐摄入。坚持少量多餐，定时，定量，定餐。多饮水，限制饮酒。