什么人需要补充胶原蛋白?吃了会不会胖啊?

如题所述

第1个回答  2019-10-26
不但不可以发胖,还有减肥的功效呢睡前服用胶原蛋白可以使这种分解代谢的过程增加和延长,燃烧更多的脂肪,并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能,从而到达减肥的目的。
女性在18-20岁时胶原蛋白已经开始流失,含量逐年下降,25岁后进入流失的高峰期,40岁时含量不到18岁时的一半。在肌肤当中,胶原蛋白负责为肌肤提供弹性和紧致度,并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分。胶原蛋白的流失,导致肌肤出现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。可以说肌肤衰老的过程,就是胶原蛋白流失的过程。因此,女性20岁以后就要注意胶原蛋白的补充了。胶原蛋白是肌肤的营养源,主要是通过补充体内流失的胶原蛋白帮助机体延缓衰老。胶原蛋白含量的多少决定着肌肤是否呈现老态。推荐“美睿尔”
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