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汤臣倍健dha凝胶糖果孕妇可以吃吗
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第1个回答 2020-12-27
汤臣倍健dha孕妇能吃的。汤臣倍健dha属于一种保健品,但是因为富含有丰富的dha,能够补充体内所需要的营养成分,促进胎儿大脑的发育。通过食补也可以补充体内所需的dha,富含DHA的食物首先是鱼,其次是海藻。海藻中DHA吸收效果不如鱼,坚果如核桃、松子虽然不含DHA,含有a亚麻酸在体内同样可以转化成DHA。所以在孕期可以多吃点鱼类、海藻类和坚果等富含DHA的食物。
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