怎样患上抑郁症

Question

怎样患上抑郁症怎样患上抑郁症 求解 谢谢各位了

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

为什么提这种问题呢？
每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼，但积极、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面对、适应或解决，而不是采取不好的方法。

平时，建议你开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到事情的积极面。心烦的时候，可以户外活动、运动、散心，还可以找人聊天、交流、谈心，包括商量着分析、解决难题。

Answer 3

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

Answer 4

你这问题挺有意思，别人都是想怎么摆摊抑郁症，而你确实怎么患上抑郁症，建议你咨询一下有抑郁症的人，看他们是怎么患上的。

Answer 5