第2个回答 2018-07-19
鸡皮疙瘩也被称为鸡皮肤，手臂上起鸡皮疙瘩一般是由以下几种情况出现的：
第一、基因的遗传。第二、自身体内缺乏维生素A。 第三、坏境因素影响。
不仅看上去不美观，而且摸上去手感也很毛糙。
想去除的建议你可外用角质舒华膏来去改善，早晚各一次，然后在口服维生素a，长期如此，手臂上的鸡皮疙瘩就会好转很多的。
在生活中需要注意以下护理：
1. 温水洗澡。由于皮肤缺油又缺水，因此患者们洗澡最好用36 - 40度的温水，洗完后可以适当的涂抹一些滋润型护肤产品。
2. 多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于有鸡皮疙瘩的患者有很好的改善。
3. 不要用手去抓，当患者抓破时，会使毛孔组织水肿，更容易造成毛孔阻塞，如果抓伤，会形成疤痕及色素沉淀。