生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因,其次,还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人,不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰,先要找出自己的黑眼圈成因,再选择有效的改善方法
招式一 对抗血液循环弱
扫黑对象:停滞眼周肌肤
眼部肌肤较脆弱幼嫩,当血液循环不畅时就会引发废物滞留,使肤色变得暗沉,若本身患有敏感性鼻炎的话,血管中的发炎物质会增加,皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
解决方案:热循环眼部按摩操
要保持眼部肌肤的血液循环畅顺,最有效快捷的方法就是配合按摩乳,早晚进行简易的按摩,透过指腹的温热感,将积聚的废物带走,减退浮肿,更帮助淡化黑眼圈,令双眸回复紧致明亮。
按摩步骤
1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
2、闭眼,用拇指轻按眉心位置,有效消除眼部疲劳。
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
4、最后在眉尾位置轻压3秒,有助排水消肿。
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招式二 改变不良习惯
扫黑对象:生活恶习
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态,都会打破原有的身体平衡,紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来,体现在脸部肌肤上,便是黑眼圈的形成。
解决方案:戒除不良生活习惯+生活妙招
戒除恶习 Don’t Do
1、熬夜和生物钟紊乱;
2、连续用眼过久,尤其长时间使用电脑、看书等;
3、长年吸烟和酗酒;
4、体质寒弱又经常穿短裙,食用冷饮;
5、饮食盐分过高,常吃刺激性食物。
生活妙招
1、枸杞子明目茶
枸杞素有养肝明目的功效,对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中,开水冲泡饮用。
2、眼部按摩DIY
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴,可舒通经络,加速血液循环,促进黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟,能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶,将茶放凉后,敷在眼周,一日重复几次,对减淡黑眼圈有极大帮助。
4、冰敷褪黑速成
用冰水浸透小方巾,拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟,取出后敷于眼周,均能增强褪黑效果。
5、饮食内疗法
注重饮食调节,也能帮助扫清“熊猫眼”,常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带,常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
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招式三 清理化妆品残留
扫黑对象:睫毛膏
眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈,尤其是睫毛膏,当中的微粒会透过表皮渗透到皮下,从而造成黑色素沉淀,形成黑眼圈,
迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆,不留残渍,同时深入毛孔底层,将其余油溶性污垢一并清除。
解决方案:彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
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招式四 改变眼肌干涸
扫黑对象:疲态双眼
强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦,这种状态下的双眼,血液就会停滞不前,聚集的血液和静脉血流的淤塞,便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
解决方案:眼部肌肤补充能量+强效保湿
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用鸡蛋来敷在皮肤上可以起到消肿的效果,眼睛周围的黑眼圈同样可以使用鸡蛋敷的方式来消除,把鸡蛋煮熟之后去壳,用毛巾包住用来来回滚动在眼周肌肤上,可以加速血液循环,改善黑眼圈。
按摩太阳穴能够帮助改善血液,帮助快速去除黑眼圈,闭上眼睛用大拇指按住太阳穴的部位,然后用食指的内侧按摩眼睛周围的皮肤,按摩30秒为一次,早晚各按摩一次,可以有效改善黑眼圈。
将脸部洗净,注意不要将脸部的水擦干净,自然风干便可,使用蜂蜜涂抹眼部周围,用指腹轻轻按摩,十分钟以后就可以洗净。
这款眼膜制作方法非常简单,只需要将喝完的茶包留下来,用温水将茶包浸泡一会儿,取出均匀地敷在眼睛周围,十五分钟左右即可洗净,坚持一段时间,黑眼圈就能有效改善哦!
5、眼霜护理
特别是女人到了一定的年龄一定要都懂得保养自己,护理肌肤,特别是眼部肌肤!选择一款适合自己的眼霜,帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。