为了减肥，坚持一个月不吃晚饭能瘦下来吗？

Question

如题所述

Answer 1

为了减肥，坚持一个月不吃饭也是瘦不下来的，因为每个人的体质都不一样，而且一个月不吃晚饭的话还可能会造成反弹，最后更会肥胖。

Answer 2

是可以瘦下来的，不吃晚饭不是科学的减肥方式，如果一旦恢复晚餐会反弹，所以要科学饮食减肥。

Answer 3

可能会瘦下来，但是不吃晚饭会让你的肠胃加重负担，可能导致其他疾病，一旦第2个月你开始正常吃饭，一定会反弹的更加厉害更加肥胖。

Answer 4

不能，这样既对身体不好，也不能达到有效减肥的效果，而且更加容易长胖。一定要科学减肥，避免吃油炸食物。

Answer 5

可以的，但是这样的减肥方法是非常不健康的，这样的方法是很伤害自己的肠胃的，会落下病根，所以不要采取这样的方法减肥。