第1个回答 2022-09-21
1、遵从内心。 爱或者不爱，你自己心里很清楚，所以不需要进行无所谓的自我说服。自己内心最真实的想法，才是你接下来要进行何种动作的依据。说服可以说是一种“自我的绑架”，未必是真的！ 2、长痛不如短痛。 有时候，我们不是不爱了，我们只是累了！我们依然爱着对方，但是因为其他的一些原因，让我们相互之间如果继续的话， 就是对相互的一种伤害。所以，与其这样有着膈应的存在而勉强在一起，还不如痛痛快快的分手，并且祝福对方！ 3、真爱要付出。 你真的爱着对方，那就要付出努力，不要害怕被拒绝而放弃追求。遇上一个自己爱的人，我们就应该尽自己所能追到手。如果轻言放弃，那么我相信以后的你会为自己的放弃而后悔的！ 当然啦，如果你真的是属于那种被动的人，需要进行自我的说服才能去付之行动，那么最好的办法就是： 1、美好想象。 那就是自我的遐想了。想着你们可能的以后的幸福生活，让这个憧憬成为你继续追求下去的一种动力。 2、放大不合。 想要让自己真的就放弃一个人，那么最好的办法就是对对方的不好的地方进行扩大，让自己能够下定决心不去追，让自己放下！ 一段感情，开始的时候是开心的，得到了之后是幸福的，但是最艰难的还是如何的去维护了。彼此之间用心对待、真诚信任、换位思考，才能共同的运营好这段来之不易的感情！ 怎么样说服自己放弃一个人2 真正想放弃一个人该怎么做 首先，当真正想放弃一个人的时候，一定要心平气和的想清楚再决定，千万不能够过于武断，也为了以后不会后悔，把事情想清楚，关键是要弄懂自己的内心，真的没有办法了那么就果断的选择放弃。 当真正想放弃一个人，就有收起跟他有关的东西，比如他送的礼物，他的东西等一切能够让你看到就会想起他的东西，收起来不管是丢了或是储存起来，不在眼前频繁出现了，就会加速忘记的速度了。 不要给自己留有过多的空闲时候，一定要让自己的生活变得充实起来。特别是对于那些胡思乱想的朋友，一定要尽可能让自己忙到没有时间胡思乱想，这样也不会有那么多的`痛苦，时间久了，自然也就很轻松的放弃了。 对于比较有条件的朋友，最好给自己放个假，出去散散心。通过这种美景和美食，是非常能够治愈各种伤害的，同时也可以重新认识自己，更好的接受现状，也能够更有意义的生活下去。 如果真正想放弃一个人让你感觉很痛苦的话，那么就要找到一个正确的方式及时把这样痛苦排解出来，比如可以跟闺蜜聊聊或是自己写下来留个回忆等等，但是不能整天挂在嘴边，也不能过于夸大这种痛苦，要勇敢的前进才是最好的。 想真正放弃一个人，那么就要把他从自己的生活中彻底清扫出去，同时也需要给自己一点时间去适应，最好不要强制自己去怎样，很多时候越是想要忘记可能就越没有办法忘记，只有放轻松了，可能不知不觉就忘了，从而就彻底放下了。 怎么样说服自己放弃一个人3 如何让自己放下一个人 1、先学会＂断舍离＂ 断舍离不仅仅是一种方式，更应该当作一种长久的生活状态，无缘的人终究没有结局，放不下的人先学会对他断舍离，不合适的人当断则断，或许最开始的时候会心疼难受，但长痛不如短痛，与其长时间纠缠让自己受伤，不如早点割舍。 2、尝试去转移注意力 是一种有效的方法，人应该忙起来，因为忙起来就会忘了那些让人伤心的过去，放不下的人也忘了。当你心里放不下一个人时，可以尝试转移自己的注意力，不必刻意的去忘记，越刻意越忘不掉，心里越是心心念念。去做自己最喜欢的事情就好，只要是正能量的都可以，去想去的地方，见自己想见的人，吃自己想吃的菜。 3、努力提升自我 挖掘更多的美好，过去始终无法回去，再多的追忆也只是枉然，我们该放下过去开始新的生活，追求新的人生，放不下一个人该做的是努力提升自己，无论是谁，什么年纪，追逐更好的的自己都是人生最有意义的事情。把全身心投入到自己身上，追逐新的人生，你会发现一切并没有那么糟糕。