第1个回答 2022-10-16
问题一：选用什么样的床垫最好？ 时下很多人喜欢睡特别硬的床垫，实在是一种误区。硬床垫有特定的适用对象，像颈椎、脊椎病患者、老人和儿童。 那么，一般人选用什么样的床垫最好呢？这应该从床垫的功能说起。床垫的功能要保证人获得健康而又舒适的睡眠，所以，好的床垫有两条标准：一是人无论处在哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直；二是压强均等，人躺在上面全身得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除应有支撑作用的必要硬度，还应该有很好的回弹性，所谓刚柔并济，太硬或太软，回弹都不理想。 太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息较果，而且对健康有损。 太软的床垫，人一躺全身都凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，同样不利健康，也不舒适。 所以，应该选用软硬适度？最简单的测试方法是： 平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。 睡在这种软硬相宜的床垫付上，脊柱始终保持平直舒展，全身关节和肌肉都得到自然放松，才能获得者得充分休息，享受到健康的高质量睡眠。
问题二：现在买什么床垫好？ 买床垫，咱先撇开品牌不说，
先要分析现有床垫的种类，以及各种床垫的优缺点，再结合自己的消费能力，做出最后的选择。
1，弹簧床垫，原则是：支撑点越多越好，因为支撑细腻，使得腰部放松。（也就是说，尽量选择弹簧密集一点的。）
2，海绵，无论是用多厚，多少好的海绵，笔者都不建议使用，海绵不但含有26种之多的有害物质，从环保角度讲，不建议使用；此外，海绵的氧化会发黄，不透气透湿，容易生虫，发霉。
3，棕垫，从材料本身讲，是环保，没错，也经济实惠，适合老人，（老人比较喜欢硬一点的，因为无论软棕还是硬棕，和其他软体材料相比，还是硬很多倍的）。 但是，棕不能受潮，因为是有机物，还是容易发霉，生虫，在百度知道里，有很多因棕和海绵发霉生虫的例子。
4，乳胶床垫，其手感超级好，所以，目前被很多商家炒作的很多。但是，商家没有指出的秘密是：真正的乳胶是无法成型的，所谓的天然乳胶中的乳胶橡胶纯度只有20%－40%，大部分是蛋白质和糖类。然而，乳胶橡胶有致过敏作用；主要缺点是：乳胶必须加入碱类才可以延长保存时间，因为乳胶会氧化，而且逐步掉屑。乳胶从根本上无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快。那么就意味着乳胶最好不要洗涤，不要晒。此外，乳胶不透气，但是目前众多商家用打孔来解决，算是缓解了一些。
5，酷立体3D床垫，这是当前新型环保产品，缺点是：价格高，不适宜普及，优点是：基本上拟补了上述所有材料的缺点。中空六面体结构，完全透气，非一般的打孔所能达到的效果。成份：100% 聚酯纤维，是一款纯织物的床垫，和身上的衣服一样100%环保，可回收。每平方厘米40根弹性纤维全支撑脊椎，是海绵的单位支撑效果的800倍，唯一可洗的床垫，易洗，一甩即干。
6，至于一些玉石、锗石等保健床垫，功效一般来说是有一点，但是万不能以此保健功效作为强身健体的唯一依赖，就好比说，吃蔬菜可以补充维生素，就觉得补充维生素光吃蔬菜而忽略了其他的来源。回过头来说，保健床垫，功能在于保健，一般来说，这类商家不是专业的床垫生产厂家，对床垫的其他材料、辅料的选材上不是很好，床垫的舒适性上会有所忽略。
综合以上信息，可以根据上述信息，再根据自己的购买力，综合考虑，品牌第二，品牌就是谁砸的广告多，品牌床垫也有三六九等，关键看材料。希望能对大家有用
问题三：老人睡什么床垫好？？？ 在现实生活中，晚辈们为了孝敬老人，让他们睡得更好，都会采用厚而软的床垫，以为这样才能又舒适又保暖，也尽了儿女的一番孝心。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累，甚至腰酸背痛，对于许多年轻人来说也是如此。其实，老年人的睡的床还是硬一些好。
这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。
当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬板床更有意义：80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。除了保护腰部，睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要，这有利于心脏病发作时医生可以在硬板床上使用心脏按压法进行现场抢救。
当然，睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是：适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
问题四：中年人选什么床垫好？ 中年人要预防骨病，我觉得金可儿的专家之选很合适，他一直是金可儿高端护脊产品中的的王牌，能很好保护脊椎。
问题五：现在用什么床垫好? 用那种床垫要看个人爱好和具体的情况，一般年轻人适合乳胶床垫，美观时尚，舒适度高，而老人和小孩比较适合类似cbd的那种弹簧和椰棕的床垫，硬床垫的话对老人和小孩比较好！
问题六：人为什么要睡床垫？睡床垫有什么好处？ 为什么要选择床垫――床垫与睡眠
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如果背脊有问题，床具就显得非常重要，总之，我们要在床上渡过一生的三分之一。从一开始就让孩子睡在一张合适的床上非常重要，而不是简单地让他/她睡在一个已用过的旧的二手床上。买一个高质量的床垫是防止将来孩子背脊有病必须采取的措施之一。
换言之，你不希望用不时合的鞋子来伤了孩子的脚。如果你的腰背有毛病，仅仅换床并不能达到治愈目的。
背痛的原因很多，无论是矫正专家还是脊柱医生都不会将单一的换新床做为触疗治理的替代。
但是，医学专家一改确认良好的睡床对提供正确的支撑和舒适起到非常关键的作用，患者可获得必要的休息，摆脱痛苦，并成为对背部疾病治疗不可缺少的部分.
事实上，大多医生治疗背部疾病都会问患者用的是什么床，对于非常软，凹凸不平，或已下陷严重的床，会被忠告换床。
脊柱由33块脊椎骨构成，每块脊椎骨都不相同，尽管有相类似的形状。每个椎骨是一个圆柱形椎骨体，椎骨体后边有一个空间，刚好是脊髓通过。两个椎骨体之间是一个震动缓冲区，叫椎间盘，可滑动的椎间盘核心的粘性液体，分泌到神经根，椎间盘压迫神经根在神经源处可感到疼痛，通常是腿痛。
・ 保证你的孩子睡在一张好床上。
・ 一个好床每晚只花几元钱，可用多年。
・ 没有比亲自躺在床上试验更好的代用方法，你应该用你习惯的、更喜欢的、与平时相同睡眠姿势试睡选择。
・ 记住，如果床是2个人用的，应该一起试选。一会儿的尴尬肯定值得，因它要确保一生三分之一的享受！
脊柱曲率
同大众的想象相反，脊柱并非平直。脊柱实际是成一个连续的反“S”形状。胎儿的身体在子宫里成形，背部形成一个简单的反“C”曲线。
婴儿出生后慢慢开始抬头，逐渐发展了另一个曲线来平衡自身的重量。婴儿12个月左右开始走路，最终的腰部曲线发展起来。
什么是正确的床？
对于腰部有问题的人通常推荐要买坚实的床垫。这是因为腰病患者通常发觉坚实和平面舒服些。如果你是在更新旧的和已磨损的旧床垫，这个忠告可能正确。但记住，坚实是一个非常因人而宜的判断，它取决于许多因素，如你的体重、身高、年龄、睡眠的方式，以及你可能有痒或痛的各种病症等等，所有这些都是取决于每个人的感觉。
什么是正确的支撑？
硬而毫不弯曲的床对脊椎有好处是一种谬误，它对人背部的伤害比它能够提供的帮助更严重。休息时，让复杂排列的椎骨能够充分放松到它的自然状态是非常关键的。当侧躺的时候，脊柱应该是直的。仰躺的时候，脊柱应保持自然的“S”形曲线，床垫的顶层面料应该松软并能适应身体的曲线而改变，对空和曲线凹处提供支撑，允许臀和肩部有下沉空间，使支撑充分和均匀。
如果床太软，会使人的身体陷入床垫太深。如果床太硬，床垫不能让臀部肩部下沉，这不仅使脊柱未得到支撑，而会让本身就承受自身体重的身体又要承受多余的非常不舒服的压力。松软的表面加上“坚实”的核心对有关节炎的患者极为重要。
问题七：我想买床垫，但不知道我什么样的床垫比较好。 买床垫要注意哪些问题？
首先要看床的使用者是谁，然后再挑选床福。
青少年的床垫要软硬适度，床垫太硬或太软都会导致脊椎发育不良，在选择时，家长可用手掌感知一下，无论什么材质的床垫都可以，只要软硬适中即可。成年人最好选择根据生物力学设计的床垫，这样可以很好地缓解疲劳，改善睡眠。老年人尤其是消瘦和长期患病卧床的老人，应选择软硬适中和透气性好的床垫，以避免局部发生褥疮。
选择一张优质的、适合自己身体特征的床垫应注意以下问题：
1、首先要考虑您是要与那种类型的床进行匹配，硬床（可根据实际需要选择2-10cm薄床垫），软床（可根据实际需要选择10-30cm厚床垫）。
2、亲自躺在床垫上，试试睡在上面的感觉，如仰睡在床垫上时，感到腰部悬空，即表示床垫太硬；如果腰部和臀部位置下陷导致身体不在一个水平面，说明床垫太软，承托力不够。理想的床垫应是感觉到身体贴着床垫，而脊椎骨则是保持自然放松状，身体水平。
3、视个人对软硬度的偏好选择不同硬度、厚度的床垫。这个方面一定要通过个人亲自睡在床垫上去感觉。
4、购买的场所宜选择一些正规商户，不要因贪小便宜而去一些没有招牌和店名的商店，购买商品时记得索取发票或购物凭证，在购买后出现产品质量问题时可以得到及时的处理。
5、厂家或商家要提供保修或其他服务，附带保修卡，上面清楚写明属于保修的范围以及公司的电话和地址。
问题八：睡什么床最好！ 合适的床是保证孩子良好睡眠的重要条件，目前市场上床的品种很多，弹簧床、软垫床、钢丝床、藤床等，家长在选择时，要从符合孩子身体卫生的角度出发。孩子正处于长身体的时期，千万不能睡过软的床，因为睡过软的床，脊柱很难保持自然的生理弯曲而出现侧弯，影响脊柱的正常发育；在软床上睡觉，肌肉还不得不保持紧张的收缩，睡醒后浑身酸痛；孩子的睡眠时间一般都很长，肌肉过度疲劳会使孩子的睡眠质量下降，长期下去，对孩子的身体发育也会带来不良的影响。
在有条件的家庭，最好能为孩子单独准备一张带围栏的小床，床面是木板的，稍硬些，上面放上平坦的垫子，再铺上褥子，这样的床孩子睡在上面，既舒适、安全，又对身体的发育有好处。
若不能单独为孩子准备睡床，也要把大床上孩子睡觉的地方铺得稍硬些，千万不要让孩子睡在过软的床上。
小儿为何不宜睡软床？
年轻父母疼爱孩子，再加家庭经济条件不错，现在的婴幼儿大多都能睡弹簧床、席梦思，而且父母还喜欢将婴幼儿的床铺得很软，觉得只有这样睡觉才舒服、暖和。然而，睡软床虽舒服，但对孩子的生长发育不太有利。在软床上睡觉，尤其是仰卧睡时，增加了脊柱的生理弯曲度，使脊柱附近的韧带和关节负担过重，时间长了，容易引起腰部不适和疼痛。床铺过软也容易养成蒙被睡觉的习惯，时间一长，被窝里的氧气越来越少，而二氧化碳越积越多，从而导致机体缺氧和二氧化碳潴留。此时，人会突然感到胸闷、气急，有的还出现恶梦、惊叫等现象，使大脑得不到充分休息，第二天起床后感到四肢无力，头晕脑胀。儿童的骨骼骨质较软，可塑性很大，如果长期睡软床，就会有碍脊柱的生长，破坏脊柱正常的生理性弯曲。引起驼背、脊柱侧弯曲、畸形或腰肌劳损，影响生长发育。因此小儿应忌睡软床，床上少铺一些褥子，以不冷为原则，这就是对孩子最大的爱护。
小儿为何应睡硬板床？
小儿出生后，全身器官发育及成长都很快，但脊柱很软，周围肌肉、韧带很柔弱。若让小儿睡在弹簧床或海棉垫上，就容易导致脊柱和肢体骨骼发育变形、弯曲。若床很软、因小儿臂部重量大，会将床压成凹陷，无论是仰卧，或侧卧，脊柱都处于不正常的弯曲状况，久之会形成胸廓下陷或罗锅畸形等。据国外有关研究资料表明，儿童睡于凹陷的软床上，发生脊柱畸形率占60％左右；而睡在木板床上，最大的脊柱畸形率只占5％左右。
婴儿睡棕床会驼背吗？
婴儿的骨骼比较软，韧性比较大，在外界影响下容易发生变化。如果睡眠姿势或坐的姿势不正确，时间过久，就可影响脊柱外形。所以，婴儿的床不宜太软。
棕床是软了些，但婴儿体轻，下陷的程度不会太大，不致造成驼背。
孩子睡摇篮好吗？
摇晃有催眠作用。多少年来，做母亲的都知道利用摇篮使孩子尽快入睡。美国俄亥俄州大学的研究人员发现，摇晃还有益于婴儿的发育。如经常不断地 *** 儿童某些运动器官，有利于生长发育，可使他们长得快。在人的内耳，有一个叫前庭的地方，它的功能是接受外界环境的 *** ，产生兴奋由神经传到脑，通过反射来维持身体的平衡，可使行走的速度加快，同时掌握行进中的方向。科学家对儿童进行了试验，每天对他们的前庭 *** 10分钟，即放在摇篮中摇晃，发现这些儿童身体特别好，身高也超过其他儿童。
但也要注意，不宜让孩子总睡在摇篮里，因为考虑到孩子的脊柱，通常摇篮的硬度是不够的，常睡摇篮会使脊柱变形，每天睡10～20分钟便可以了。有种带轮子的床对孩子比较合适。...>>
问题九：年轻人应该睡什么样的床合适 根据德国健康背脊协会(AGR) 研究指出：
太软的床垫：未能给予脊骨有力的承托，有损健康。过于柔软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低，四周高的形态，使腰背部肌肉处于紧张状态，时间长了，就会导致局部肌肉、韧带平衡的失调，产生腰痛症状。
太硬的床垫： 使脊骨部分悬空，未能全面支撑腰以下部分。过硬的床铺也不利于腰椎生理曲度的伸展，常使前凸的腰椎失去依托，易于疲劳，对健康也不利。对于减轻腰疼本身来讲，床垫太硬不利于脊椎自然弯曲，因此无法改善腰背痛。
软硬适中： 均匀支持，令脊骨处于最佳位置，是最理想的床垫。研究人员介绍说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。所选用的床垫硬度应适中，中等硬度的床垫较使用硬床垫更能改善大部分腰疼患者的临床症状。虽说硬床垫能有力地支撑整个人体，但其坚硬程度却有碍于床垫本身与人体脊柱天然弧度之间产生很好的吻合。硬度适中的床垫才是能够有效改善腰背痛的良方。而不是人们常说的硬板级硬度。
问题十：儿童睡什么样的床垫比较好？ 小孩还处在身体发育阶段，正在长骨骼，软床容易造成小孩的骨骼
变形，所以你应该给他买硬一点的床。
如果家庭条件好的话，可以给他买专门的儿童床。