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为何猛然1运动 然后就肌肉无力
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第1个回答 2020-07-25
平时运动少,肌肉细胞中线粒体数量就少,猛然运动,细胞
有氧呼吸
提供的
能量不足
,就进行
无氧呼吸
,产生乳酸,致使肌无力。
相似回答
...最近坚持了每天
一
个小时
运动
,跑完步大腿
无力
,回家还一直疼,是不是...
答:
它们产生的原因不完全相同。
急性的肌肉酸疼,常常是因为运动太剧烈,氧供应不上,造成肌肉中乳酸大量堆积
。乳酸是一种酸性物质,可以刺激肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种肿胀的刺激也是引起肌肉酸疼的原因。运动...
运动肌肉
酸痛的原因?
答:
急性的肌肉酸疼,
常常是因为运动太剧烈,氧供应不上,造成肌肉中乳酸大量堆积
。乳酸是一种酸性物质,可以 *** 肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种肿胀的 *** 也是引起肌肉酸疼的原因。运动之后,肌肉中堆积的...
运动
浑身酸痛怎么办
答:
运动后肩膀酸痛怎么办?1、运动需要肌肉伸展,而肩部肌肉不经常做这个动作,
很可能是突然运动量加大,导致了肌肉拉伸过度,出现了肌肉过度损伤
。建议每晚涂抹红花用,并在涂抹过后使用热毛巾热敷10分钟,注意,最好不要再这种感觉持续时再次过度伸展,否则会造成持久伤,而且下次这么活动前一定要活动充分。2、...
如何缓解
运动后肌肉
酸痛?
为什么运动
后不宜立即洗澡?
答:
这是因为人在运动时,流向
肌肉
的血液增多,心率加快。当停止
运动后
,血液的流动和心率虽有缓解,但仍会持续
一
段时间,如果这时立即洗热水澡,就会增加血液向皮肤及肌肉的流量使所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身
无力
,严重的还会诱发其他疾病。因而要尤其...
全身酸痛是怎么回事
答:
原因如下:
1
、患有风湿病、类风湿、中风、风寒病人:患有此类病人,他们免疫力受到了损伤,新陈代谢失常,分泌出现了异常、外来空气与机体正 气向抵触时就会造成全身酸痛。 2、过度
运动
:有很多人平常没怎么运动过,运动时候,剧烈运动,运动时间很长,造成机体内能量大量消耗,水分大量外流,会使
肌肉
拉...
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