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反应迟钝记忆力,不怎么好怎么改变
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第1个回答 2015-04-21
多吃增强记忆的食物一些健脑食品。
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
相似回答
脑子
太
久不用
迟钝怎么
挽救
答:
要想挽救这种情况,
首先需要积极锻炼大脑
。例如,
阅读书籍
可以帮助开发思维,促进
注意力集中
和纠正思维习惯;玩棋类游戏可以提高逻辑思维和反应能力;学习一种新语言可以刺激大脑的神经网络并调动脑部灵活性。总之,积极锻炼才是让大脑变得更加灵动的关键。保持一种合理的生活方式也有助于挽救脑子太久不用的情况...
我感觉
记忆力
特别差
,反应
很
迟钝,
请问这
答:
改善方法:1,
注意集中
。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2,
兴趣浓厚
。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3,
可以多吃点富含蛋白质的食物
。核桃、新鲜的...
脑子
反应迟钝,记忆力
差;理解力差了,听不懂别人说话;越来越不善于...
答:
掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。
1.注意力集中
。记忆时要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2.
兴趣浓厚
。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3.
理解记忆
。
脑子很笨怎么办?学东西很
慢怎么
办?
反应
能力很慢?
答:
具体学习可参考“精英特速读记忆训练”,除了提高阅读效率以外,对
记忆力
、注意力、想象力等也都有很好的锻炼效果。6、获取新体验。每天重复做同样的事,会让大脑习惯成自然,运转
迟缓,改变
一贯的思考和做事模式,例如参观新地方或尝试新食物都是很好的体验。7、学习新技能。学习新东西除了能帮助大脑学习...
20岁
反应迟钝,
思想不成熟
,怎么改变
?
答:
首先要明确的是,每个人的成长和发展速度都是不同的,20岁的年龄并不意味着必须非常成熟和反应迅速。但是如果你认为自己的思想不成熟和
反应迟钝
已经影响到了你的生活、工作或人际关系,那么你可以尝试以下方法来
改变
:1. 多读书、多学习。阅读可以帮助你更深入地了解世界和人性,拓宽你的视野,增加知识...
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