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我是跳街舞breaking的。我经常会感觉腿软或者手软。请问我平时该多吃点什么。长时间保持有劲
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-11-11
牛奶
追答
你这样
骨软
别喝可乐雪碧了
营养品没用
追问
谢谢
追答
不用撒
第2个回答 2014-11-11
应该是缺钙。多吃鱼肉。
第3个回答 2014-11-11
注意营养搭配
第4个回答 2014-11-11
补钙
第5个回答 2014-11-11
好酷
追答
要多吃豆类
最好每天吃点黄豆、其他的豆类也相应的吃点
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