适合代替晚餐的水果都有哪些

如题所述

举报该问题

第1个回答 2017-05-16

苹果，香蕉，黄瓜等等。

第2个回答 2017-05-16

苹果橙子香蕉小西红柿这些都行的

相似回答

晚餐吃什么水果好推荐3色水果答：1、橘黄色水果 要想轻松享受，专家指出在晚餐时间，不妨用橘黄色的水果来代替其他的食物。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，它可以帮助人体提高免疫力。不仅仅如此，在桔类水果中...

晚饭不吃主食只吃水果能瘦吗?吃什么水果最好?答：能吃的水果也是挺多的，一般来饱腹感比较强的还有含糖量不高的水果都是可以吃的，比较常见的用于减肥的水果，有黄瓜，香蕉，猕猴桃，小番茄，苹果，橘子，草莓，菠萝，樱桃，桃子，这些水果相对来说都是有饱腹感而且含糖量相对不高的食物。特别是香蕉跟苹果这两个水果的饱腹感足够代替晚餐了，吃下去...

哪些水果可以长期当晚饭吃?答：香蕉：香蕉是一种“淀粉含量较高的水果”，吃起来软糯香甜，是一种“老少皆宜的水果”。正因为香蕉当中含有不少的淀粉（糖类物质），所以它可以为身体补充一些“热量”，因此就能为工作和学习提供基础“动力元素”。除此之外，吃香蕉还可以补充矿物质钾、膳食纤维等营养素，常吃利于身体的健康发展，是一...

晚餐不吃饭用水果代替可以减肥么?答：便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧！因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果！此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根...

晚餐可以用水果代替吗答：不可以。水果代替晚餐，容易导致营养失衡，水果不能代替正餐，水果需要适量食用，适合吃水果的时间是早上、两餐间、餐后1小时，水果的最佳食用时段是上午。晚餐可以用水果代替吗水果指的是多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实，有猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、柿子、蓝莓等。水果的分类...

大家正在搜

水果代替晚餐晚上水果当晚餐的说说什么水果适合当晚餐晚饭吃水果代替可以吗水果代替晚饭能减肥么晚上吃什么代替晚餐晚餐水果八种晚上可以吃的水果减肥晚上吃什么水果

晚餐吃什么水果代替晚餐

有什么水果可以代替晚饭而且有减肥效果的水果？

晚餐可以用什么水果来代替

可以用哪种水果替代成晚餐？

晚饭用什么水果代替好

哪些水果适合做晚餐

用什么水果代替晚餐好

哪些食物可以代替晚餐